Sex ist eine tolle Sache und trägt nicht umsonst den Namen „die schönste Nebensache der Welt“. Doch es läuft nicht immer rund und perfekt. Stattdessen gibt es beim Sex tausende Pannen die passieren können. Die wohl bekannteste Panne – neben der fehlenden Standhaftigkeit – ist der vorzeitige Samenerguss und der zu frühe Orgasmus vom Mann. Dann ist die schönste Nebensache der Welt nämlich auch schon oft vorbei. Doch dies ist eigentlich nicht das Problem, denn Frauen sehen in einer vorzeitigen Ejakulation nicht immer etwas schlechtes. Für den Mann ist dies aber oftmals ein Problem, welches weitere Probleme mitbringt. Und nicht selten verzweifeln Männer daran, wenn sie beim Sex zu früh kommen.
Kommt ein Mann zu früh, bricht für ihn eine Welt zusammen. Männer machen sich nämlich oft selbst den unnötigen Druck, dass sie performen müssen. Sie müssen die Leistung bringen, die Frau zum Orgasmus bringen und selbst auch noch kommen. Doch diese Ansicht ist längst veraltet. Wir leben in einer viel offeneren Welt, in der es nicht nur darum geht, im Bett eine gute Performance abzuliefern. Natürlich sieht eine Frau diese Leistung gerne, doch keine Frau der Welt möchte, dass sich ihr Sexpartner selbst unter Leistungsdruck stellt.
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Oftmals passiert es nämlich gar nicht regelmäßig dass der Mann zu früh kommt und einen Orgasmus nach „zu wenig Zeit Sex“ hat. Und wer stellt eigentlich die Regel auf, wie lange guter Sex dauert? Meistens ist dieser frühzeitige Orgasmus ein Ausrutscher, den man auch als Zeichen der Geilheit ansehen darf. Welcher Mann wird nicht scharf, wenn er mit einer heißen Frau im Bett ist und Sex mit ihr hat?
Vorzeitigen Samenerguss verhindern: Diese Tipps helfen wenn der Mann zu schnell beim Sex kommt
Doch wenn es zu einer Regelmäßigkeit wird, dass der Mann zu schnell beim Sex kommt, dann kann es schnell frustrierend werden. Nicht nur für den Mann, welcher sich selbst schon den Kopf zerbrechen wird, sondern auch für die Frau. Denn sie möchte auch zum Orgasmus kommen und den Akt mit ihrem Sexualpartner genießen. Und dass in voller Länge.
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Es gibt einige Tipps, wie man den vorzeitigen Samenerguss verhindern kann. Die meisten der Tipps sind Dinge, die sich zu zweit am bestens handhaben lassen, denn Sex ist noch immer Teamwork. Wir möchten dir bzw. euch einige Tipps an die Hand geben, wie er nicht mehr zu früh kommt und wie ihr eine vorzeitige Ejakulation verhindern bzw. verzögern könnt.
1) Zu schnell kommen: Redet über die vorzeitige Ejakulation in einem ruhigem Ton
Dieses Thema ist sehr sensibel und kann den Mann meistens stark belasten. Ein Grund mehr, dass man offene, aber freundliche Worte findet und über das Problem des zu schnellen kommens redet. Besonders gefragt ist hier die Frau, die dem Mann den Leistungsdruck nehmen sollte. Vorwürfe haben in einem Gespräch dieser Art nichts zu suchen, schließlich möchte man in Zukunft weiterhin Sex haben – und am besten ohne eine vorzeitige Ejakulation.
Meistens ist der Grund kein körperliches Problem, sondern sorgen psychische Probleme für das zu schnelle kommen. Leistungsdruck, Stress und Ängste sind die häufigsten Auslöser. Wichtig ist, dass ihr offen drüber redet – was sowieso das A und O in einer festen Beziehung sein sollte. Aber auch zwischen Fickfreunden oder Sexbuddys sollte man offen über solche Themen sprechen können. Nur so kann das Sexleben deutlich verbessert werden.
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2) Verzögerung der Ejakulation durch die optimale Stellung
Wusstet ihr, dass ein Mann nicht in jeder Stellung zu einer frühzeitigen Ejakulation kommt? Es gibt Stellungen, da kommt der Mann schneller und es gibt auch Sexstellungen, in dem der Mann seinen Samenerguss deutlich später hat. Deswegen lautet unser Tipp, dass ihr durch die optimale Stellung auch eine Verzögerung der Ejakulation hinbekommt.
Die Missionarsstellung ist für die meisten Männer übrigens eine Sexstellung, in der er die Reibung nicht mehr ganz so intensiv spürt wie zum Beispiel beim Doggy-Style. Hierdurch kann man eine Verzögerung der Ejakulation hervorrufen. Unsere Empfehlung: Stellungen, in der sie sich weitet, können den frühzeitigen Orgasmus verzögern. Sogar deutlich!
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3) Zu schneller Orgasmus: Durch die Stop and Go Technik verhindert ihr den schnellen Samenerguss
Es gibt unterschiedliche Techniken, wie man den Mann dazu bringt, keinen zu schnellen Orgasmus zu haben. Die bekannteste Sex-Technik ist zweifelsohne die „Stop and Go“-Technik, auch „Start-Stop-Technik“ genannt. Hierbei wird der Mann bis kurz vor den Orgasmus gebracht. Dabei muss er aber genug Selbstkontrolle haben und bescheid geben, wenn er am Randes des zu schnellen Orgasmus ist. Anschließend hört ihr gemeinsam auf, egal was ihr beide gerade macht.
Legt eine kleine Pause ein, zum Beispiel wird gekuschelt, zärtliche Körperküsse ausgetauscht oder der Mann leckt seine Frau einfach mal an der Klitoris. Sobald er keinen Druck mehr verspürt, kann man wieder Sex haben – egal in welcher Form. Ob Handjob, Blowjob oder auch normalen Sex in verschiedenen Stellungen. Und sobald er wieder den Druck verspürt, dass er einen zu schnellen Orgasmus hat, gibt er wieder bescheid.
Diese Technik könnt ihr so lange ausüben wie ihr möchtet. Aber bedenkt: Irgendwann wird auch sein Druck für den Orgasmus und Samenerguss zu groß, so dass er endlich abspritzen und kommen möchte. Genießt diesen Höhepunkt gemeinsam!
4) Der Mann kommt zu schnell: Abhilfe schaffen durch Hilfsmittel
Es gibt auch einige Hilfsmittel auf die man zurückgreifen kann, wenn der Mann zu schnell kommt. Wir raten wärmstens davon ab, irgendwelche Pillen aus dem Internet zu bestellen. Generell gilt: Produkte wie Pillen, Gele, Getränke und Co. sollte man immer nur im Sexshops seines Vertrauens bestellen oder auf seriösen Seiten, die über viele positive Bewertungen verfügen, ihren Sitz in Deutschland (oder Österreich oder der Schweiz) haben und dir keinen Schabernack andrehen möchten. Produkte aus Spam-Mails sind oft gesundheitsgefährdend.
Im Onlineshop von Amorelie gibt es zum Beispiel sogenannte Verzögerungsgele. Hierbei handelt es sich um Sprays oder ein Gel, welches mit betäubenden Mitteln angereichert ist. Keine Sorge: Sie machen deinen Penis nicht taub, sondern nur etwas unempfindlicher. Die Reizempfindlichkeit vom Penis wird deutlich herabgesetzt, was dazu führt, dass der Mann nicht mehr so schnell kommt und seine Ejakulation verzögert wird. Solche Gele und Sprays gibt es von namenhaften Herstellern wie VOU, Amorelie Care, BigBoy, Boners und intt. Preislich sind sie auch recht attraktiv.
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Zuvor kann man es aber auch mit einem normalen Gleitgel versuchen. Dieses hilft nämlich auch schon oft. Mit einem Gleitgel kannst du zum Beispiel die Reibung weniger spürbar machen. Dies hilft dem Mann, dass er nicht so schnell kommt, da er die Reibung nicht zu 100% wahrnimmt. Vielleicht hilft dir dies ja schon und ihr werdet länger schönen Sex haben!
Weitere Tipps gegen einen zu frühen Orgasmus vom Mann mit Ohja!
Das Magazin „ohja!“ hat auf ihrem YouTube-Kanal ein informatives Video hochgeladen, in dem das Thema „zu früher Orgasmus“ besprochen wird. Hier gibt es auch einige wichtige Tipps, wie man im Bett länger durchhalten kann. Folgend kannst du dir das Video direkt anschauen:
